夏天炎热,血压升高,菊花和2物泡茶,养护血管,降低血压!

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养肝补肾,2味中药煮水喝,强壮肝肾,增强记忆力!

喝水不够导致血液粘稠,冠心病血管不畅心绞痛?科学饮水保健康

让你远离冠心病！

拉筋通经络气血,中老年这样拉,每天6分钟,柔软筋脉,延年益寿

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身边的3种“天然解毒王”,隔天吃一次,给肝脏排毒,肝脏更干净

肠胃、肝肾不好别发愁

陈皮和4种食物绝配!每天这样喝,肝脏越来越健康,血脂慢慢降低

肠胃、肝肾不好别发愁

3种家常菜是高尿酸的“祸根”,提醒:吃多了小心痛风发作

肠胃、肝肾不好别发愁

富贵病的克星,每天饭后泡水喝1杯,清肠刮油,大肚腩都平了

肠胃、肝肾不好别发愁

想要脑梗离自己远远的,2件事情不能做,身体越来越健康

亚健康、节气养生

头皮屑太尴尬,了解产生头皮屑的原因,才能“对症下药”

亚健康、节气养生

预防脑梗要3多,全都做到,脑梗不敢靠近你,值得收藏

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枸杞干吃好?还是泡水好?正确吃法在这里,值得收藏

亚健康、节气养生

吃枸杞好人人都知道,3类人不建议吃,小心加重病情

亚健康、节气养生

夏季肿瘤易复发转移,想要预防,要做到“4个坚持”

有所为有所不为

舌头出现4个症状,说明体内有淤血,早知道血管更健康

有所为有所不为

立秋养生有诀窍,记住“3忌3养”,预防疾病身体好

有所为有所不为

黑色素瘤易癌变,想要维护皮肤和生命健康,5点要做到

有所为有所不为

还在用紫药水染头发?伤害身体别小瞧,染发要这样做

有所为有所不为

咽喉红肿,有灼热感,4味药材泡水,清热利咽,缓解咽炎!

咽喉红肿，有灼热感，

消化不好脾胃差?这道养生粥经常吃,健脾益胃还补气

体质寒?中医教你一个祖传太极动作,祛除寒气身体健康

脾胃不好的人,这几种食物要知道,喝粥做饭加点!补脾胃还祛湿

脾胃不好身体差,这几味中药推荐给你,健脾养胃还能补肾!

气血不足的人,2味食材经常泡茶喝,补血益气,活血化瘀

想拥有乌黑秀发?经常按摩这穴位,充盈大脑气血滋养头囊

梳头发能补气血的说法科学吗?中医为你解释,这个穴位要记住

蘑菇养生锅了解下,增强抵抗力抗肿瘤,分解脂肪助减肥!

吃鱼的人更长寿?提醒:5种鱼再便宜也不能买,吃了可能中毒

肠胃、肝肾不好别发愁

此物是天然“不老药”,常吃助消化排宿便,家家菜里都有

肠胃、肝肾不好别发愁

肠胃不好的人,少吃3物,保护胃黏膜,让胃病远离你

肠胃、肝肾不好别发愁

菜摊上的“刮油王”,平时敞开吃,清肠刮油,肠道越来越干净

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老年人记忆力减退,健脑丸养血安神、增强记忆力,但适合老年人吗

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懂吃的人才健康,3种食物换着来,美容养颜,身体更健康

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粗粮好还是细粮好?粗细粮搭配着吃更健康,抗癌效果好

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斑秃的复发率大吗?为什么会复发?2点原因要避开

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斑秃发友日常注意5点,头发也不是不能再长,值得收藏

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缺血性脑白质病治疗:加强心理素质、调整情绪、生活注意饮食健康

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身体有3个部位,受细菌的“青睐”,做好清洁预防疾病

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4种疾病会导致脱发,早知道早治疗,身体变好头发不掉

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艾灸祛湿补阳功效多,如何使用有讲究,几个错误别再犯

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痰多、易出汗、小肚腩……可能是痰湿体质!

奇妙的中医中药很有效

湿气重的,大多是脾虚,煮1碗四神汤,健脾养胃、清热祛湿!

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夏天湿热,四肢沉重,薏米和它煮粥,排出体内湿气,甩掉赘肉

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8月7日,与邹韵约个“养生局”,共话立秋

夏天吃它,不输西瓜!每天一颗,降压润肺补气血!错过还要等一年

失眠睡不好?流传千年的宫廷膏,助眠安神又祛湿美容!

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